本量表的目的是帮助你了解自己，问卷上的每一个题目是在描述你的实际情况。请仔阅读每个题目，判断该题目所叙述的内容与你的真实情况是否相同。完全不行同的，计1分；大部分不相同的，计2分；相同和不同差不多的，计3分；大部分相同的，计4分；完全相同的，计5分。本量表总共有70个题目，请每题都答，不要遗漏。

1.我的身体健康。

2.我喜欢经常保持仪表整洁、大方。

3.我举止端庄，行为规矩。

4.我的品德好。

5．我是个没出息的人。

6.我经常心情愉快。

7.我的家庭幸福美满。

8.我的家人并不爱我。

9.我厌恶这个世界。

10.我待人亲切友善。

11.偶尔我会想一些不可告人的坏事。

12.我有时候会说谎。

13.我的身体有病。

14.我全身都是病痛。

15.我为人诚实。

16.我的道德不坚强，有时想做坏事。

17.我的心情平静，不忧不愁。

18.我经常心怀恨意。

19.我觉得我的家人不信任我。

20.我觉得我的家人和朋友对我都很敬重。

21.我很受别人欢迎。

22.我很难结交到朋友。

23.有时候我很想骂人。

24.我偶尔会因身体不舒服，脾气变得有点暴躁。

25.我的身材既不太高，也不太矮。

26.我对自己的外貌感到满意。

27.我觉得我不太值得别人信任。

28.我经常觉得良心不安。

29.我瞧不起我自己。

30.我对我自己现在的状况感到满意。

31.我已尽力去孝敬我的父母。

32.我觉得我对家人不够信任。

33.我对自己的社交能力感到满意。

34.我对自己待人的方式感到满意。

35.偶尔我会在背后说些别人的坏话。

36.比赛时，我总是希望赢，不希望输。

37.我觉得身体不太舒服。

38.我对自己身体的某些部分不太满意。

39.我觉得我的行为合乎我自己的良心。

40.我对自己的道德行为感到满意。

41.我觉得我这个人还不错。

42.我对自己感到不满意。

43.我不太喜欢我的家人。

44.对目前与家人所保持的良好关系，我感到满意。

45.我觉得我在社交方面很差。

46.我和他人相比，感到不够理想。

47.听到黄色笑话，我有时会忍不住笑起来。

48.我有事会把当天该做的事拖延到第二天。

49.我的动作时常显得笨拙。

50.我很少感到身体不舒服。

51.我在日常生活中凭良心做事。

52.为了胜过别人，有时候我会使用不正当的手段。

53.在任何情况下，我都能照顾自己。

54.我经常不敢面对难题。

55.我常常和家人发生争吵。

56.我的行为常无法满足家人的期望。

57.和陌生人说话，我觉得有困难。

58.我尽量去了解别人对事物的看法。

59.我偶尔会发脾气。

60.我很好地照顾自己的身体。

61.我常常睡不好。

62.我很少做不正当的事。

63.对我来说，做正当的事是有困难的。

64.我时常没有经过事先考虑，就贸然行事。

65.我能轻而易举地解决各种困难。

66.我很关心我的家人。

67.我尽量公正合理地对待朋友和家人。

68.我和别人在一起，常觉得不自在。

69.我和别人相处得很好。

70.我并非都喜欢我所认识的人。

评分方法

做一个答案纸，把题目按照下列规则排方阵：第一列1—12题，第2列13—24题，依此类推，然后按照下列方法计算得分。

1.计算PH（生理自我）：把第一排和第二排的12个题目的分数相加，即题目1，2，13，14，25，26，37，38，49，50，60，61的分数相加，圆圈内的数字就是分数，如第1题你勾④就是4分。把两行的分数加起来，假如加起来得36，那么生理自我的得分就是36分。

2.计算ME（道德伦理自我）：把第三排和第四排的12个题目的分数相加。

3.计算PER（心理自我）：把第五排和第六排的12个题目的分数相加。

4.计算FA（家庭自我）：把第七排和第八排的12个题目的分数相加。

5.计算SO（社会自我）：把第九排和第十排的12个题目的分数相加。

6.计算SC（自我批评）：把第十一排和第十二排的10个题目的分数相加。

7.计算ID（自我概念）：把1—24题（共24题）的分数相加。

8.计算SA（自我满意）：把25—48题（共24题）的分数相加。

9.计算B（自我行动）：把 49— 70（共22题）的分数相加。

10.计算总分TOT=ID分+SA分+B分

注意： 反向题目是5、8、9、13、14、16、18、19、22、25、27、28、32、37、38、39、42、43、45、46、49、52、54、55、56、67、61、63、64、68。